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Ananda Yoga
9 März @ 10:00 am - 11:30 am
15€
Entdecke mit Ananda Yoga eine einzigartige Yoga-Praxis, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt!
Ananda Yoga ist eine sanfte und meditative Form des Yoga, die sich auf die Integration von Körperhaltungen (Asanas) den Geist (Affirmation) konzentriert. Diese Praxis ist darauf ausgerichtet, die Energie im Körper auszugleichen und zu harmonisieren, um ein tiefes Gefühl von innerem Frieden und Wohlbefinden zu erreichen.
Maja führt Dich durch eine achtsame und einfühlsame Yoga-Stunde, die für alle Levels geeignet ist. Dabei werden sowohl körperliche als auch geistige Herausforderungen angeboten, um Deine Yoga-Praxis zu vertiefen.
Ananda Yoga eignet sich auch besonders gut für Menschen, die nach einer stressigen Woche entspannen oder ihre geistige Ausgeglichenheit verbessern möchten. Die Yoga-Praxis fördert das Bewusstsein für den gegenwärtigen Moment, hilft, den Geist zu beruhigen und innere Klarheit zu erlangen.
Komme gerne zu unserer Ananda Yoga-Stunde und erlebe die Wirkung dieser einzigartigen Yoga-Praxis auf Körper, Geist und Seele. Wir freuen uns darauf, Dich auf Deiner Yoga-Reise zu begleiten!
