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Antastha Yoga Class 24.08.2024
24. August @ 16:15 - 18:15
38€
ANTASTHA Yoga class in Köln 👀
Komm zum Yoga Nachmittag in Köln am 24. August 2024 und tauche ab in verschiedene Yoga-Praktiken ❣️ Vergiss für einige Stunden den Alltag und verbinde dich mit dir selbst.
Ablauf:
> Mantra Yoga
> Antastha Yoga (Erklärung unten ⤵️)
> Yoga Nidra
> Tee und Snack
Antastha, abgeleitet aus dem Sanskrit, bedeutet “im Inneren bleiben” und betont tiefes inneres Bewusstsein und Achtsamkeit. Du verbindest dir (freiwillig) die Augen und lässt dich durch die Asanas leiten.
Diese transformative Sitzung führt dich durch eine einzigartige Mischung aus Körperhaltungen, Atemarbeit und meditativen Techniken, die es dir ermöglichen, dich tief mit deinem inneren Selbst zu verbinden.
Trau dich .. 🙂
🎟️ Buchung unter justyoga.ticket.io
GutscheinCode: Antastha5
Alle Level sind willkommen.
Einlass: 16:00 Uhr // Beginn: 16:15 Uhr // Ende: ca. 18:15 Uhr
!!! NEUES PORTAL ONLINE SEIT: 05.09.24 !!!
Diese Liste wird nur noch bis zum 01.10.24 online sein!
🔸 NEUE FEATURES:
✦ Erweiterung der Plattform auf ganz Deutschland mit intuitiver Kartenansicht
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