- Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.
Breathe & Calm Down: Innere Stille und Zentrierung
30. August @ 19:00 - 21:30
49€
🌟 Bis zum 04.08 gibt es noch Early Bird Tickets 🌟
🦋 Du bist am 30.08 um 19:00 in Köln-Ehrenfeld (Fleur de Coeur) herzlich eingeladen Dir einen entspannten Start ins Wochenende zu gönnen und durchzuatmen!
In unserer hektischen schnellen Welt ist es von entscheidender Bedeutung, Momente der Ruhe und inneren Einkehr zu finden: Was will gefühlt werden und seinen Platz finden?
🌬️ Unser Atem schenkt uns Leben und ist auch die Brücke zwischen Körper und Geist: dort wo all Deine Erfahrungen, Gedanken, Gefühle und Muster gespeichert sind. Unsere Atmung hat also einen bedeutenden Einfluss auf unser Leben!
So haben wir die Möglichkeit, über die Arbeit mit dem eigenen Atem unsere körperliche und mentale Gesundheit, sowie persönliche Entwicklung positiv zu beeinflussen.
Breathwork ist aufgrund der vielfältigen positiven wissenschaftlich belegten Effekte eine der am schnellsten wachsenden Heilmodalitäten. Es beruhigt unser autonomes Nervensystem, entgiftet und entspannt unseren Körper, schenkt uns mentale Klarheit und kreative Energie und löst energetische sowie emotionale Blockaden.
✨ Was Dich erwartet…
Wir kreieren an diesem Freitagabend einen warmen sicheren Raum und nutzen die Technik des bewusst, verbundenen Atmens (Deep Conscious Connected Breathing), bei der Du Dich in einen tranceartigen Zustand begibst.
Die angeleitete Atemreise an sich, dauert etwa 1,5h. Vorbereitend wird es tiefergehende Infos zum Atmen und eine Meditation geben. Zum Abschluss gibt es eine Entspannungsphase inkl. einer Atemtechnik2Go und Sharings mit Snacks.
Zu uns…
🔅Christian, Psychologe und Breathwork Facilitor, strebt danach mit seiner Arbeit zu einer bewussteren Welt beizutragen.
🔅Cecilia begleitet seit über 15 Jahren als Sozialarbeiterin (M.A.) Menschen auf ihrem Weg und will als Breathwork Facilitator die körperliche, emotionale und mentale Gesundheit auf besondere Weise fördern.
Schenke Dir diesen Abend und verbinde Dich mit Dir selbst. Komm ins Spüren, in die Ruhe, lerne Dich besser kennen und finde Deine innere Balance.
Wir freuen uns auf Dich! 🌬️✨
Christian & Cecilia
Tickets und mehr Infos finest Du hier: https://linktr.ee/feuerbacher
!!! NEUES PORTAL ONLINE SEIT: 05.09.24 !!!
Diese Liste wird nur noch bis zum 01.10.24 online sein!
🔸 NEUE FEATURES:
✦ Erweiterung der Plattform auf ganz Deutschland mit intuitiver Kartenansicht
✦ Login-Funktionen mit erweiterten Filteroptionen für Veranstalter
✦ Entdecke regelmäßige Kurse, lebendige Veranstaltungen und tiefgehende Einzelsessions in deiner Nähe
✦ Inserate für Einzelsessions wie Massagen, Coachings und viele weitere individuelle Angebote
✦ Sichtbarkeit für Vermieter:innen: Präsentiert eure Räumlichkeiten und werbt auf unserer Seite
✦ Das Portal finanziert sich ausschließlich durch Spenden und Fördermittel
✦ Co-Creative Online-Shop: Lade deine eigenen Designs in unseren Non-Profit Shop hoch und teile sie mit der Community