Mit der Kraft der Stimme zu sich selber kommen. Workshop

Der Ausdruck durch die eigene Stimme bringt viel Potenzial für das menschliche Wachstum mit sich. Durch das Singen und Tönen können wir unseren tiefsten Gefühlen Raum geben, sie fühlen und ausdrücken. Wir können lebendiger werden und zu mehr Freude, Entspannung finden, erfüllter sein. Jeder kann seine besondere Stimme finden und seine Melodie. Durch eine Abfolge von verbundenem vertieftem Atmen, meditativen Bewegungen und Tönen können wir unsere Stimme entdecken.

Unsere einzigartige Stimme wird oft von negativen Erfahrungen aus der Kindheit blockiert. Als Kind haben wir vielleicht oft Sätze gehört wie „Du kannst nicht singen“, oder „Du singst falsch“ usw., die aus unserem Elternhaus oder von unseren Lehrern stammen könnten. Solche negativen Glaubenssätze werden ganz tief in unserem Unterbewusstsein und unserem Körper abgespeichert, sodass wir uns nicht mehr trauen, unsere Stimme zu entfalten. So kann das sein, dass die Stimme kratzig wird, du einen Kloß im Hals hast, Druck oder andere Körperempfindungen spürst. Ich möchte für jeden Einzelnen einen heilenden Raum schaffen, indem wir uns wieder dem Klang unserer Stimme zuwenden können.

Zu mir: Ich bin professionelle Musikerin (Muho Köln) und habe zusätzliche Ausbildungen im Bereich Klangheilung und Tiefenpsychotherapie.

Anmeldung: skuratovskairina@gmail.com

Ich freue mich, wenn du mit dabei bist.