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one Heart – one Love | Anusara Yoga inspired Masterclass & Ecstatic Dance

18. Februar @ 15:00 19:30

Komm mit mir auf eine Reise ins Herz des Seins. Lass uns gemeinsam einen genussvollen Sonntagnachmittag verbringen, der Körper, Geist und Seele nährt, an einem der schönsten Orte, den Düsseldorf zu bieten hat, einem ehemalige Klosterkirche mit einer unglaublichen Atmosphäre: Kloster Flurstraße, Düsseldorf Flingern. Beide Sessions sind so konzipiert, dass du in den Fluss des Seins kommst und dein Herz zum Ausdruck bringen kannst, um eine tiefere Verbindung zu dir selbst und der Welt herzustellen.Wir beginnen mit einer 2-stündigen, Anusara Yoga inspirierten Klasse, die dich mit der Essenz der Nicht-Dualität verbindet, der tantrischen Philosophie des Anusara Yoga, die sich in Form von Asana (Yogastellung), Atem und Meditation ausdrückt. Ich werde mit dir erforschen, wie die innere/seelische und körperliche Ausrichtung die Erfahrung auf der Herzensebene bereichern kann. Dies ist eine Klasse für alle Levels, von Anfängern, die bereits einige Yoga-Klassen besucht haben, bis hin zu fortgeschrittenen Yogis. Bitte bring deine eigene Yogamatte für diese Session mit. Nach einer 1/2-stündigen Pause geht es weiter mit der Ecstatic Dance.

Diese Session ist eine Reise in den Tanz, in einen Flow mit den Rhythmen, die dich leiten und und bewegen werden. Hier gibt’s kein richtig oder falsch, keine festgelegte Form, sei einfach nur Du und gib dir und deinem Körper einen Ausdruck.

Die Ecstatic Dance Journey beginnt um 17.30 Uhr. Wir wärmen uns auf und beginnen gemeinsam, damit wir ein harmonisches Gruppenfeld schaffen können. Bist du bereit, ohne Ablenkungen zu tanzen? Bist du bereit, Gespräche, Schuhe und Telefone am Eingang der Tanzfläche zu lassen? Das hier ist etwas für alle, die Tanz und Musik lieben. Ohne Blablabla. Ohne Alkohol und ohne Drogen. Wir starten um 17.30 mir einem Eröffnungskreis, es gibt ein kleines Warm up auf die die Ecstatic Dance Journey folgt und wir enden in einem meditativen Abschlusszirkel um 19.30 Kosten: 30,-€ (wenn du Ecstatic Dance zusammen mit der Yoga-Masterclass um 15.00 buchst, dann zahlst du 50,-€ für Yoga und Ecstatic Dance)) 📆  Sunday 18.02.2024 ⏰ 15.00-17.00 Yogasession || 17.30-19.30 Ecstatic Dance

Details

Datum:
18. Februar
Zeit:
15:00 – 19:30
Eintritt:
30€ – 50€
Veranstaltungskategorien:
,
Webseite:
https://www.elkebayer.com/events/

Veranstalter

Elke Bayerr
E-Mail
contact@elkebayer.com
Webseite
Veranstalter-Website anzeigen

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