Playfight Bonn

Komm mit uns Raufen, Toben, Kämpfen 🥋🐒 Stärke dein  Körperwusstsein und finde in spielerischen Kontakt zu anderen und zu dir selbst. Spüre deine Kraft und deine Sanftheit.  Der Workshop bietet sie einen achtsamen und sicheren Raum, um dich auszuprobieren!  Mein Konzept besteht zusätzlich zum Spaßkampf aus Elementen von Tanz, Meditation, Pranayama, Animalmovement, Selbstbehauptung und Kampfkunst ( keine Vorkenntnisse benötigt- nur Spaß an Bewegung und am Ausprobieren)