Tanzen + Malen

Tanzen + Malen

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Wünschst du dir einen neuen Zugang zu deinem Körper, deinem Ausdruck, zu deiner Kreativität?
Jeder Mensch hat eine ureigene schöpferische Kraft in sich. Auch Du! Sie lässt uns unsere Lebendigkeit fühlen und zeigt uns dass wir selbst etwas bewirken können. Wenn du ihr mehr Raum gibst stärkt du damit dein

Selbstvertrauen, deine Selbstsicherheit, deine Selbstliebe und vieles mehr.

Eine entspannte und wertfreie Umgebung ist sehr von Vorteil, damit dein kreatives Potential mehr ins Fließen kommen kann.

Beim Tanzen + Malen wird dieser Raum zunächst über die Musik geöffnet. Sie möchte dich animieren, dich den verschiedenen Rhythmen und Klängen hinzugeben. Sie lädt dich ein deinem Körper und seiner Intelligenz zu vertrauen.

Welche Impulse, welche Emotionen bewegen dich und damit auch deinen Körper? Hier im Raum darf alles sein!
Es muss nicht schön aussehen es soll sich nur schön anfühlen und wenn du willst kannst Du deine Augen schließen um besser mit dir in Kontakt zu kommen.

Es sind ausdrücklich weder Tanz noch Malkenntnisse nötig, da es nicht um richtig oder falsch, sondern nur um den Prozess und dein individuelles Erlebnis geht!

Pinsel, Farben und Material werden gestellt!!

Wir malen in schneller Abfolge auf Zeitungen.Dabei darf die kreative, intuitive Gehirnhälfte die Führung übernehmen. Die rationale Hälfte darf eine Pause machen. Es geht nicht darum ein Bild zu konstruieren, sondern dich spielerisch deiner Ausdrucksfreude hinzugeben. Diese führt dich erstmal eher zu ungegenständlicher Malerei.

Wenn du magst, kannst Du dich auch von deinen Händen verführen lassen, die Farben damit aufzutragen und diese so noch unmittelbarer zu spüren.

Im Anschluss der Malsession werden die Bilder, die dir wichtig sind betrachtet, ohne Wertung und Kritik.

Ich freue mich auf dich!