Waldzeit zu zweit

Für Paare, Geschwister, Freunde, Mutter-Tochter, Vater-Sohn oder andere Konstellationen. In dieser Waldzeit werdet ihr Sinnes-, Achtsamkeits- und Bewegungsübungen mit eurem/r mitgebrachten Partner/in durchführen. Diese besonders aufmerksamen Momente lassen eure Verbindung vertiefen und aufleben. Ihr werdet den Wald mit allen Sinnen erkunden, staunen über die kleinen Wunder des Lebens und eine genussvolle Reise erleben. Manche Übungen sind ganz für euch allein, so dass ihr gut bei euch selbst ankommen könnt. Andere Übungen zielen auf das Gemeinsame ab. Das Erleben und Entdecken im Hier und Jetzt macht glücklich und verbindet – mit dir selbst, mit deinem Gegenüber und mit der Natur. Und ganz nebenbei erfährt euer Organismus die gesundheitsfördernden Aspekte des Waldes.