Über Meditation und Atemübungen aus der schamanischen Tradition, sowie darauf abgestimmte Yoga-Asanas öffnen wir in diesem Workshop Körper, Geist und Seele. Du kannst Altes loslassen und neue, frische Energie einladen.
In der anschließenden schamanischen Klangreise, verbindest Du Dich mit Deiner innewohnenden Führung. Das Reisethema (die Absicht) eröffnet am Tag des Workshops. Die transformierende Reise wird mit Trommel, Rassel und Klangspielen in einem geschützten Raum begleitet.
Inhalte des Workshops auf einen Blick:
- Meditation und Atemübungen aus der schamanischen Tradition
thematisch abgestimmte Bewegungen und Yoga-Asanas - Schamanische Reise mit Trommel/Rassel/Klangspiel
- Ausklang/Integration
Für alle Level geeignet!
Ort: Bergisch Gladbacher Straße 493a, 51067 Köln
Leitung: Christiane Koch
Termine: Freitag, den 20.09.2024
Uhrzeit: 18.30 – 20.30 Uhr
Beitrag: 39,- Euro
Anmeldung unter: https://www.stephanie-bloemer.de/yogakurse-koeln/meditation/
