i MAISHA MOVES ! Schnupper-Intensiv-Workshop mit LIVEMUSIK von Frank 🚀 Zu erdigen Rhythmen tanzen wir sowohl eingängige Tanzfiguren, als auch frei, und nehmen Kontakt zu allem, was in uns tanzen […]
„Ich würd ja wollen, wenn ich nur könnt“. „Mögen hätte ich schon wollen, aber dürfen hab ich mich nicht getraut“ Karl Valentin Kennst du solche Sätze? Vor allen Dingen als […]
Liebe(r) Teinehmer(in), diese Woche beginnt mein Angebot der "offenen Gruppe". Teilnehmen können alle, die schon ein paar einfache Begleitrhythmen stabil spielen können. Jeden Dienstag und jeden Donnerstag spielen wir uns […]
Am heutigen Abend wirst du Raum bekommen, den Frühling in dir Selbst wach zu küssen. Kurz vor der Frühlings-Tag-und-Nachtgleiche werden wir die Saat für das, was wir ernten wollen, säen. […]
Inspiriert von Mindful Self-Compassion (MSC™) In diesem 3-tägigen Seminar wollen wir uns den Themen Selbstliebe und Mitgefühl widmen. Wir lernen auf sanfte Art und Weise, uns unseren Gefühlen und Erfahrungen […]
NEU: jetzt auch vormttags. Ab sofort biete ich die offene Gruppe auch mittwochs von 11-13 Uhr an. Außerdem ab Februar dienstags von 11 - 12.30 Uhr neuer (Schnupper-) Kurs für […]
Am heutigen Abend wirst du Raum bekommen, den Frühling in dir Selbst wach zu küssen. Kurz vor der Frühlings-Tag-und-Nachtgleiche werden wir die Saat für das, was wir ernten wollen, säen. […]
Lieber Herzensmensch! Ich lade Dich ganz herzlich zu einem Abend mit verdeckten Aufstellungen ein – einer etwas anderen, äußerst wirkungsvollen Art – unseren persönlichen Fragen zu begegnen und damit umgehen zu […]
Unsere monatlichen Kakao Zeremonien richten wir jeweils auf ein bestimmtes Thema aus. Thema am 19.03. wird "Energy & Flow" sein. Die Zeremonie wird durch Meditation, Innenschau und spontanen Impulsen begleitet. Bevor wir […]
Angelehnt an die Achtsamkeitspraxis beim MBSR (Mindful Based Stress Reduction), geht es im RBSR-Kurs um rhythmusbasierte Stressreduktion. Der Weg zur Entspannung und Entschleunigung ist aber nicht das achtsame Sitzen und […]
