Biodanza Gruppe Oberberg mit Renada & Matthias

+CulturKirche Oberberg Em Depensiefen 4, Osberghausen-Engelskirchen

Die Wochengruppe begleitet dich unterstützend auf deinem Weg, dich selbst besser kennenzulernen und deine Persönlichkeit zu entfalten. Die warmherzige Gemeinschaft, in der du dich frei ausdrücken und tiefgehende Erfahrungen sammeln kannst, schenkt dir dabei Kraft und Halt. ✦ Mit Biodanza kannst du: - Deiner Lebendigkeit Ausdruck verleihen - Deine Lebensfreude erblühen lassen - Verbindungen knüpfen […]

THAI YOGA AUSBILDUNG – magische Berührungen zum Loslassen

Bodhi Studio Aachener Str. 326-328, Köln

THAI YOGA AUSBILDUNG magische Berührungen zum Loslassen Lerne in der 5tägigen Thai Yoga Basis-Ausbildung alles, was Du brauchst, um magische Berührungen für Körper & Seele zu schenken und eine Thai Yoga Session von 120+ Minuten zu geben. Und das ohne Anstrengung, so dass kein einziger Schweißtropfen fließen muss! DEIN NÄCHSTER SCHRITT: Sie haben es Dir verschwiegen. […]

27.€ – 950€

Men‘s Dance

Raum für Resonanz, Köln Hansaring Ritterstraße 27, Köln

Körpersysteme, verschiedene Rhythmen, Ecstatic Dance, freies Bewegen zu Musik, Grenzen verschieben. Auf zur Selbst- und Neuwahrnehmung. Spass, Entdeckungswille, Methoden aus Schauspielarbeit, Körperarbeit und Tanztherapie treffen einander.

Trommelkurs für Fortgeschrittene

Rochusstr. 206, 53123 Bonn Rochusstr. 206, Bonn, Deutschland

Wir lernen und spielen wunderschöne mehrstimmige Rhythmen aus Westafrika, Guinea mit Djembé und Basstrommeln. Für alle, die schon Erfahrung, Routine und rhythmische Stabilität/sicherheit mitbringen

20€ – 80€

Let´s talk about SEX – Ein Männerabend – hetero/queer all welcome

Raum für Wachstum Köln - Sülz

Ein Abend unter Männern in offenem Austausch über alles, was den SEX bewegt. Wir wollen uns mitteilen und Gefühle zeigen, die in uns fließen und festhängen, wenn es um SEX geht. Redest du mit Männern über SEX? Wie tust du das? Bist du dabei frei oder sparst du interessante Bereiche aus, weil du Angst vor […]

20,00€

Biodanza Gruppe Oberberg mit Renada & Matthias

+CulturKirche Oberberg Em Depensiefen 4, Osberghausen-Engelskirchen

Die Wochengruppe begleitet dich unterstützend auf deinem Weg, dich selbst besser kennenzulernen und deine Persönlichkeit zu entfalten. Die warmherzige Gemeinschaft, in der du dich frei ausdrücken und tiefgehende Erfahrungen sammeln kannst, schenkt dir dabei Kraft und Halt. ✦ Mit Biodanza kannst du: - Deiner Lebendigkeit Ausdruck verleihen - Deine Lebensfreude erblühen lassen - Verbindungen knüpfen […]

Djembé & Basstrommeln – “offene Gruppe”

Rochusstr. 206, 53123 Bonn Rochusstr. 206, Bonn, Deutschland

Liebe(r) Teinehmer(in), diese Woche beginnt mein Angebot der "offenen Gruppe". Teilnehmen können alle, die schon ein paar einfache Begleitrhythmen stabil spielen können. Jeden Dienstag und jeden Donnerstag spielen wir uns von 19.30 - 21.30 Uhr (bei Bedarf 20-22 Uhr) ins Glück :-) ! Effektives Lernen und Hineinwachsen in die Musik wie in Afrika zu besonderen […]

25€

Trommelkurs/offene Gruppe

Rochusstr. 206, 53123 Bonn Rochusstr. 206, Bonn, Deutschland

NEU: jetzt auch vormttags. Ab sofort biete ich die offene Gruppe auch mittwochs von 11-13 Uhr an. Außerdem ab Februar dienstags von 11 - 12.30 Uhr neuer (Schnupper-) Kurs für alle mit Vorkenntnissen und freitags von 11.30 - 13 Uhr neuer Kurs für AnfängerInnen. Let's gooooooo 🪘🇬🇳☀️ Bei Bedarf/Interesse sind die Tage/Angebote fllexibel austauschbar.

15€ – 25€

Rhythm Based Stress Reduction – TaKeTiNa-Frühlingskurs

Atelier 4 Körnerstr. 71, Köln

Angelehnt an die Achtsamkeitspraxis beim MBSR (Mindful Based Stress Reduction), geht es im RBSR-Kurs um rhythmusbasierte Stressreduktion. Der Weg zur Entspannung und Entschleunigung ist aber nicht das achtsame Sitzen und Meditieren in Stille, sondern im Kern TaKeTiNa. Die TaKeTiNa-Methode wirkt dabei als rhythmische Meditation auf das vegetative Nervensystem, stimuliert den Vagusnerv, verbessert die Herzratenvariabiität und […]

37€