Thai Yoga Special: Fluffy Feet

In diesem Kurs lernen widmen wir uns intensiv den Füßen. Warum Fußmassage so unglaublich entspannend und wohltuend ist, was Reflexzonen sind, wo diese liegen und mehr. Mit Techniken aus Thai Yoga Massage, OsteoThai und Fußreflexzonenmassage.
Am Ende des Kurses wirst du eine ca 45-minütige Massage geben können.

Die traditionelle Thai Yoga Massage wurzelt in der ayurvedischen Medizin und hat, ebenso wie andere fernöstliche Heilpraktiken, den Menschen als Ganzes im Blick. So umfasst sie weit mehr, als das, was wir im Westen als Massage betrachten: Passives Yoga, Akupressur, Energiearbeit und Meditation.
OsteoThai bettet die Sanftheit osteopathischer Techniken und Prinzipien in das Fundament der Thai Yoga Massage.

Die Reflexzonenmassage geht davon aus, dass alle Körperteile miteinander verbunden sind. Der menschliche Körper spiegelt sich im Fuss wider. Man kann also sagen, dass der Fuss wie eine kleine Landkarte den Körper und seine Beschwerden repräsentiert. So können durch gezielte Druckmassagen an speziellen Stellen am Fuss körperliche und seelische Beschwerden im ganzen Körper gelöst werden.

Dieser Kurs sowohl für Anfangende als auch Fortgeschrittene, die z.B. die Basisausbildung bereits absolviert haben, geeignet d.h. auch wenn Massage neu für dich ist, bist du herzlich eingeladen, teilzunehmen. Mitbringen solltest du lediglich ein bisschen Neugier und Offenheit, um in Berührung zu gehen. Eine Anmeldung ist allein oder als Paar möglich.

Der Kurs beinhaltet u.a. die Vermittlung von ..
.. Anatomischen Grundkenntnissen
.. Thai Yoga, OsteoThai und Reflexzonen Techniken für die Füße
.. Achtsamkeit für deinen eigenen Körper durch Übungen aus Qi Gong, Yoga und Tanz
.. Achtsamkeit in einer Massage

Wann?? Sonntag, der 10.6. von 17:30-21 Uhr, Ankommen ab 17:20 Uhr
Wo?? Körper-Stimmakademie, Kunsthaus Rhenania, Bayenstr 28, 50678 Köln
Wieviel?? 45/35€ (normal/ermäßigt für Geringverdiener, Studenten, Auszubildende)

Bring für den Kurs mit: Stift, Wohlfühlkissen/Decke/Schafsfell/Matte, gemütliche Klamotten, evtl. was zu snacken

Anmeldung: per Nachricht hier oder an info@bodyworkmarcel.com

Ich freue mich drauf