Hello Beautiful Soul, ✨ ab dem 01.08.2023 startet die geführte Morgen Meditation um 06:00-06:30 Uhr für 4 Wochen. Starte fokussiert und konzentriert in deinen Alltag. Die geführte Mediation wird via Zoom ausgestrahlt, sodass du selbst entscheidest, ob du im Bett liegen bleibst oder dich mit einer Tasse Tee auf dem Sofa setzt. Klappe lediglich dein […]
Hey In diesem Kurs lernen wir die entspannendste und wohltuendste Massage für die (Ober-/Unter-) Arme. Mit Techniken aus Thai Yoga Massage und OsteoThai. Wir lernen die wichtigsten Muskeln der Arme kennen (M. Bizeps brachii, M. Triceps brachii, M. brachioradialis, die Handgelenksbeuger und -strecker,..) und was wir tun können diese zu entspannen. Am Ende des Kurses […]
*Sound Gazing(Eye Gazing+Sound Healing)* Hey ihr lieben,🙏❤️😊 ich lade euch herzlich zum gemeinsamen Erforschen unserer Stimmen und dem verschmelzen dieser ein. Mit verschiedenen Klängen und 🕉-Chantings begeben wir uns in wunderschöne Melodien und eine Varietät von Harmonien im freien Fluss. Anschließend wird durch das Versinken in den Fokus auf das Tor zur Seele( den Augen) […]
Ich biete einen einzigartigen Zeichen- und Malkurs an, der Ihnen die Geheimnisse der Erleuchtung erschließen kann. Dieser Kurs basiert auf dem „Linienspannungs-System“ – einer einzigartigen Zeichenschule, die es besser als jede Meditation erlaubt, den inneren Dialog zu stoppen und den Verstand zu befreien, in die Tiefen ihres eigenes Selbst einzutauchen. Die Geheimnisse des bewussten Träumens, […]
Initiatischer Jahreskreis für Mädchen zwischen 11 und 13 Jahren. Gemeinsam feiern wir Deinen Übergang vom Mädchen zur jungen Frau. Sei von Herzen eingeladen am 30.8. zum Schnuppertermin zu kommen! Die Schmetterlingszeit bietet seit 2017 jungen Frauen Raum und Zeit um ihre Wandlung vollziehen zu können. Über ein Jahr hinweg begleiten wir die Mädchen auf Ihrem […]
Initiatischer Jahreskreis für Mädchen zwischen 11 und 13 Jahren. Gemeinsam feiern wir Deinen Übergang vom Mädchen zur jungen Frau. Sei von Herzen eingeladen am 30.8. zum Schnuppertermin zu kommen! Die Schmetterlingszeit bietet seit 2017 jungen Frauen Raum und Zeit um ihre Wandlung vollziehen zu können. Über ein Jahr hinweg begleiten wir die Mädchen auf Ihrem […]
Hallo ihr Lieben, wir die wundervolle Nidu und Keshi(ich)& Friends von SingwithSoul* haben uns entschieden zusammen zu kommen❤️🙏😊 Wir werden gemeinsam kraftvolle wunderschöne Mantren mit euch singen um die Liebe zu teilen❤️ Jeder ist herzlichst dazu eingeladen mitzusingen und den Alltagsstress einfach Mal loszulassen 🙏( ist aber kein Muss) Desweiteren werden wir wie immer für […]
Dich erwartet eine kraftvolle Reise in dein Inneres. Der Ablauf beinhaltet ... ... authentisches Teilen, ... zeremoniellen Kakao, ... geführte Meditation, ... herzöffnende Gesänge, ... ein einzigartiges Feuer-Ritual, ... ein abschließender Austausch am Lagerfeuer mit Snacks und Musik. Diese Veranstaltung ist eine tiefe und intensive Reise für eine kleine, intime Gruppe. Trage dich daher bitte […]
Lieber Mensch. Pranayama, wie ich es in Indien an der Quelle lernen darf... und hier mit Euch teile....im Mysorestyle Unterrichtsformat...jeder übt das peut a peut erlernte Pranayama Programm, das individuell angepasst wird...bedeutet Privatunterricht in der Gruppe, individuelle Betreuung. Für jedem in seinem Tempo und an seine Bedürfnisse angepasst. Es ist für mich die stimmigste Unterrichtsform, […]
Gelassen im Arbeitsalltag, kraftvoll durch Krisenzeiten und glücklich in Beziehungen: Die Lebenskunst der Achtsamkeit macht es möglich. Achtsamkeit lässt uns Aussteigen aus dem Hamsterrad der Geschäftigkeit und des Autopiloten. Sie ist eine Einladung zu mehr Selbstbestimmung und einer bewussten Lebensgestaltung. Achtsamkeit ist offene und wertfreie Aufmerksamkeit in der Gegenwart: der Schlüssel zu einem Leben in […]
Liebe(r) ...., vom 25.05. - 31.08.23 findet jeden Donnerstag von 18-19.30 Uhr ein Kurs für westafrikanichen Tanz mit dem Meistertänzer Diene Sagna aus Senegal und live Musik im Kulturzentrum Hardtberg, Rochusstr. 276, 53123 Bonn statt. Insgesamt sind es 14 Termine. Kosten: Für einzelne Termine liegt die Teilnahmegebühr bei 25 € (Schnupperpreis 20 € für alle, […]
Wie viel Zeit deines Lebens hast du damit verwendet zu kriegen? Wie viel Zeit ging damit drauf, zu überleben? Wie wäre es, das Überleben gegen Leben, Kriegen gegen Geben und Mangel gegen Fülle einzutauschen? An zwei Abenden erfüllst du den Mangel in dir und wächst über dich hinaus.
In English and German - eine fünfwöchige Entdeckungsreise zu Deiner eigenen Lust! -immer donnerstags in einem festen Kreis In dieser Reihe laden wir Dich ein, Dich selbst zu feiern! Wir öffnen einen lustvollen, verspielten, sicheren und bewertungsfreien Raum von Berührung, tantrisch-sinnlichen Ritualen und Freude im Kreis von Frauen. Lasst uns gemeinsam ausprobieren, ein lustvolles, schamloses […]
Tanzen + Malen ….erlaube Körper und Seele frei zu schwingen und lass deine Farben fließen… https://www.petramariaschreiner.de/aktuell/ Um mit deiner Intuition mehr in Kontakt zu kommen ist der Tanz ein guter Begleiter. Im Spiel mit deinem tanzenden Körper, im Spüren deiner eigenen Bedürfnisse und im Wahrnehmen deiner Gefühle, kommst du mehr und mehr bei dir an, im […]
Wir singen Herzenslieder und Mantren, Lieder auf unterschiedlichen Sprachen und Kulturen. Es ist keine Vorerfahrung nötig, jeder ist Willkommen, mit dem was gerade da ist! Auf Spendenbasis (Empfehlung 8-12 Euro). Um den Raum für euch vorzubereiten, bitte ich um vorherige Anmeldung! Wer gerne über alle Singkreis-Termine informiert bleiben möchte, ist herzlich eingeladen in meine Telegram-Gruppe […]
Movement Medicine™ ist eine Praxis aus Tanz & Meditation. Frei sein im Tanz. Schenke dich dem Tanz und genieße die Freiheit zu spielen, zu formen und zu entlasten. Sorgsam ausgesuchte Musik und die Praxis von Movement Medicine führen dich auf eine genussvolle Tanzreise. Die Landkarte von Movement Medicine™ führt durch verschiedene Qualitäten und Rhythmen, um Leben zu bewegen. […]
🎉 Erlebe die Playfight Initiation: Zwei Tage voller Spiel, Spaß, Achtsamkeit & Verbindung! 🫂 🧒 Lasse deine kindliche Unbeschwertheit, Verspieltheit und Neugier aufleben 🤝 Verbinde dich mit anderen Menschen, entdecke die Freude am Miteinander und habt gemeinsam eine großartige Zeit! 🤼 Spüre die Kraft und Energie in deinem Körper und entdecke dabei möglicherweise völlig neue […]
Lieber Mensch. Pranayama, wie ich es in Indien an der Quelle lernen darf… und hier mit Euch teile….im Mysorestyle Unterrichtsformat…jeder übt das peut a peut erlernte Pranayama Programm, das individuell angepasst wird…bedeutet Privatunterricht in der Gruppe, individuelle Betreuung. Für jedem in seinem Tempo und an seine Bedürfnisse angepasst. Es ist für mich die stimmigste Unterrichtsform, […]
10.00-13.00 Uhr Am Vormittag erwartet uns eine sehr besondere Yogastunde. Mantra-Yoga – Die Elemente Begleitet von Sundarams Gesang und Speil auf dem Harmonium erlebst Du die Asanas auf einer anderen Ebene. Tiefe Entspannung und (fast) müheloses Halten. In dieser Yogastunde widmet sich Sundaram den Elementen. Spüre die Musik mit dem ganzen Körper. Sundaram widmet sich […]
Entdecke die unglaubliche Kraft deines Körpers und Geistes mit der Wim Hof Methode! Unser Workshop bietet dir die Möglichkeit, von zwei zertifizierten Wim Hof Instruktoren zu lernen, wie du die Atemtechniken, Kältetherapie und Meditationen dieser revolutionären Methode anwenden kannst. Die Wim Hof Methode kann dazu beitragen, dein Immunsystem zu stärken, Stress abzubauen, deine Energie zu […]
Lieber Mensch. Wochenende einleuten, Body und Mind verbinden, in Meditation in Bewegung kommen: Samstags 11 - 13 h im Belgische Viertel. Einfach authentisches Yoga im Mysorestyle, ohne viel Tamtam. Dynamik, Balance, Flexibilität und Kraft auf allen Ebenen. Konzentration, Achtsamkeit und Selbstverantwortung adressieren. Was ich in der Winterjahreshälfte in Indien vor Ort lernen darf, teile ich […]
Sa 02.09.23, 15 Uhr in Lohmar-Honrath Tickets im Vorverkauf unter: www.silviadoberenz.de/glueck Trailer: https://www.youtube.com/… „Dein Stück vom Glück“ bringt Familien ins Fühlen, zeigt Kindern, welche Macht ihre Gedanken haben und dass die Liebe die stärkste Kraft im Universum ist.Es handelt von einer Königsfamilie, in der der König zu Hause nichts zu sagen hat. Die Königin füllt […]
Lust auf Yoga, aber keine Zeit im Familienalltag? Komm zu Mudita Yoga, entspanne auf deiner Matte, während parallel deine Kinder bei einem Kinderyogakurs gut betreut sind. Im September bieten wir samstags (außer WE 16./17.9., hier Sonntag) um 16:00 Yoga für Eltern und Kinder zeitgleich, jedoch getrennt, an. Während die Erwachsenen eine Vinyasa Yogastunde genießen, erleben […]
Auf dieser Waldführung kann die ganze Familie eine Pause von der Hektik unserer hochtechnisierten Welt machen und in die natürliche Ruhe des Waldes eintauchen. Spielerisch werden wir den Wald entdecken und darüber lernen, wie Bäume sich ernähren, wie sie kommunizieren und wie sich Baummütter um ihre Kinder kümmern. Wir werden mehr über das Netzwerk des […]
Dieses Retreat lädt dich auf eine magische Reise ein, wo du dich selbst, deine Sinnlichkeit entdecken kannst und deine Kraft voll und ganz entfalten kannst. Zusammen kreieren wir einen sicheren Raum, wo du eine tiefere Verbindung zu deinem Körper, deiner Yoni und deiner weiblichen Sexualität aufbauen kannst. Durch tantrische Praktiken wie Breathwork, Meditation, Bewegung und […]
„Du bist kein Tropfen im Ozean. Du bist der ganze Ozean in einem Tropfen.“ Rumi, 13. Jh. Manchmal überrascht dich das Glück beim nächsten Tanz. Lass uns das Glück in einem liebevollen Raum der achtsamen Begegnungen und Bewegungen mehren. Was ist LEB.EN und warum bewegt es uns? Lebendige Entwicklung (LEB.EN) ist ein tanztherapeutisch ausgerichtetes […]
Rhythmen aus Westafrika, Djembé und Basstrommeln für AnfängerInnen ohne/mit wenig Vorkenntnissen
Auf dieser Waldführung kann die ganze Familie eine Pause von der Hektik unserer hochtechnisierten Welt machen und in die natürliche Ruhe des Waldes eintauchen. Spielerisch werden wir den Wald entdecken und darüber lernen, wie Bäume sich ernähren, wie sie kommunizieren und wie sich Baummütter um ihre Kinder kümmern. Wir werden mehr über das Netzwerk des […]
Hallo zusammen! Jeden Sonntag um 19:30 Uhr gebe ich im neueröffneten „Soul‘s“ Café in Düsseldorf Oberrath eine 90 min „Embodied Yin & Sound“ Yogaklasse - Anfänger sowie Fortgeschrittene YogiNIs herzlich willkommen. Wir nehmen uns Zeit, tiefer und länger in restorative Posen einzutauchen und unser Bewusstsein und unsere Fähigkeit zu Fühlen zu schulen, um genährt und […]