Kakaozeremonie zum Neumond im Stier Samstag, der 11. Mai Diesmal 16:30 – 20:30Uhr (Bitte komm pünktlich um 16.30, wir beginnen um 17.00 Uhr) BodySana , Subbelrather Str. 543, 50827 Köln […]
Kakaozeremonie zum Neumond im Stier Samstag, der 11. Mai Diesmal 16:30 – 20:30Uhr (Bitte komm pünktlich um 16.30, wir beginnen um 17.00 Uhr) BodySana , Subbelrather Str. 543, 50827 Köln […]
Frauenkreis für Frauen ab 45 Jahren, die den nahenden Wechsel spüren oder schon mittendrin sind.
Extrem Ehrlich trifft auf HeartSharing. In diesem Workshop tauchst du ein in die Welt der ehrlichen Kommunikation. Und erfährst dabei die Kraft authentischer Begegnungen und lernst, deine Emotionen und Bedürfnisse […]
Körpersysteme, verschiedene Rhythmen, Ecstatic Dance, freies Bewegen zu Musik, Grenzen verschieben. Auf zur Selbst- und Neuwahrnehmung. Spass, Entdeckungswille, Methoden aus Schauspielarbeit, Körperarbeit und Tanztherapie treffen einander.
Hey In diesem Kurs lernen widmen wir uns intensiv den Schultern und dem Schultergürtel. Wir lernen verschiedene Muskeln kennen (z.B. M. Trapezius, M. Pectoralis major und minor, Rotatorenmanschette,..), wie diese […]
Wir lernen und spielen wunderschöne mehrstimmige Rhythmen aus Westafrika, Guinea mit Djembé und Basstrommeln. Für alle, die schon Erfahrung, Routine und rhythmische Stabilität/sicherheit mitbringen
Liebe(r) Teinehmer(in), diese Woche beginnt mein Angebot der "offenen Gruppe". Teilnehmen können alle, die schon ein paar einfache Begleitrhythmen stabil spielen können. Jeden Dienstag und jeden Donnerstag spielen wir uns […]
NEU: jetzt auch vormttags. Ab sofort biete ich die offene Gruppe auch mittwochs von 11-13 Uhr an. Außerdem ab Februar dienstags von 11 - 12.30 Uhr neuer (Schnupper-) Kurs für […]
Angelehnt an die Achtsamkeitspraxis beim MBSR (Mindful Based Stress Reduction), geht es im RBSR-Kurs um rhythmusbasierte Stressreduktion. Der Weg zur Entspannung und Entschleunigung ist aber nicht das achtsame Sitzen und […]
