Hey In diesem Kurs lernen wir die entspannendste und wohltuendste Massage für Kopf, Gesicht und Ohren. Mit Techniken aus Thai Yoga Massage und Osteopathie. Am Ende des Kurses wirst du eine ca 30-minütige Massage geben können. Die traditionelle Thai Yoga Massage wurzelt in der ayurvedischen Medizin und hat, ebenso wie andere fernöstliche Heilpraktiken, den Menschen […]

Kurzbeschreibung Ein kostenloser Abend, um etwas über Meditation zu erfahren und die aktiven Meditationen, die das UTA seit Jahrzehnten als tägliches Programm anbietet, kennenzulernen und selbst auszuprobieren. Beschreibung Meditation ist der Beginn einer Reise zu dir selbst. Wir öffnen uns für die Erfahrung, was passiert, wenn wir unsere Aufmerksamkeit von Außen nach Innen richten – […]

Wir lernen und spielen wunderschöne mehrstimmige Rhythmen aus Westafrika, Guinea mit Djembé und Basstrommeln. Für alle, die schon Erfahrung, Routine und rhythmische Stabilität/sicherheit mitbringen

Liebe(r) Teinehmer(in), diese Woche beginnt mein Angebot der "offenen Gruppe". Teilnehmen können alle, die schon ein paar einfache Begleitrhythmen stabil spielen können. Jeden Dienstag und jeden Donnerstag spielen wir uns von 19.30 - 21.30 Uhr (bei Bedarf 20-22 Uhr) ins Glück :-) ! Effektives Lernen und Hineinwachsen in die Musik wie in Afrika zu besonderen […]

NEU: jetzt auch vormttags. Ab sofort biete ich die offene Gruppe auch mittwochs von 11-13 Uhr an. Außerdem ab Februar dienstags von 11 - 12.30 Uhr neuer (Schnupper-) Kurs für alle mit Vorkenntnissen und freitags von 11.30 - 13 Uhr neuer Kurs für AnfängerInnen. Let's gooooooo 🪘🇬🇳☀️ Bei Bedarf/Interesse sind die Tage/Angebote fllexibel austauschbar.

Wir lernen und spielen wunderschöne mehrstimmige Rhythmen aus Westafrika (Guinea) mit Djembé und Basstrommeln.

NEU: jetzt auch vormttags. Ab sofort biete ich die offene Gruppe auch mittwochs von 11-13 Uhr an. Außerdem ab Februar dienstags von 11 - 12.30 Uhr neuer (Schnupper-) Kurs für alle mit Vorkenntnissen und freitags von 11.30 - 13 Uhr neuer Kurs für AnfängerInnen. Let's gooooooo 🪘🇬🇳☀️ Bei Bedarf/Interesse sind die Tage/Angebote fllexibel austauschbar.

Kirtan als Sadhana In diesem Kurs geht es um die Vertiefung des Kirtan. Kirtan ist mehr als gemeinsames Singen, es ist ein Technik, welche dich in dein Herz bringen kann und meditative Zustände erfahren lässt. Erlebe durch kurze Vorträge, gemeinsame Übungen, Rezitationen und eigene Erfahrung das Potential dieser Methoden. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Keine […]

Am 10. April startete ein neuer Zyklus Frauenkreise in Köln-Bickendorf! Immer 19:30-22:00 im BodySana Neuer Zyklus bedeutet, es findet sich eine neue Gruppe Frauen, welche sich regelmäßig alle 2 Wochen mittwochabends trifft. Die Kreise sind fortlaufend, – du kannst das ganze Jahr dabei sein! – jedoch in Zyklen von 5-6 Abenden gegliedert. Dies ermöglicht uns […]

Wir lernen und spielen wunderschöne mehrstimmige Rhythmen aus Westafrika (Guinea) mit Djembé und Basstrommeln.

Liebe(r) Teinehmer(in), diese Woche beginnt mein Angebot der "offenen Gruppe". Teilnehmen können alle, die schon ein paar einfache Begleitrhythmen stabil spielen können. Jeden Dienstag und jeden Donnerstag spielen wir uns von 19.30 - 21.30 Uhr (bei Bedarf 20-22 Uhr) ins Glück :-) ! Effektives Lernen und Hineinwachsen in die Musik wie in Afrika zu besonderen […]

Wir lernen und spielen wunderschöne mehrstimmige Rhythmen aus Westafrika (Guinea) mit Djembé und Basstrommeln.

Liebe(r) ...., vom 25.05. - 31.08.23 findet jeden Donnerstag von 18-19.30 Uhr ein Kurs für westafrikanichen Tanz mit dem Meistertänzer Diene Sagna aus Senegal und live Musik im Kulturzentrum Hardtberg, Rochusstr. 276, 53123 Bonn statt. Insgesamt sind es 14 Termine. Kosten: Für einzelne Termine liegt die Teilnahmegebühr bei 25 € (Schnupperpreis 20 € für alle, […]

Wir übersetzen dir, was dein Körperbewusstsein dir mitteilen möchte! Körperliche und emotionale Beschwerden können so gemeinsam aufgelöst werden und durch Meditation, mediale Einzelcoachings, energetische Körperarbeit und Austausch sanft integriert werden. Deine Sicht auf deine Welt wird sich positiv verändern - lass dich überraschen! Wann: Donnerstags, 19- 21 Uhr Energieausgleich: 30 Euro                 Komm zum Atelier […]

Ich lade dich herzlich zur Klangreise ein.❤️   Genieße die Zeit, die du dir für DICH nimmst, und lass dich von den Klängen der Swing Chimes auf 432Hz tragen. ☺〰️   Während der Klangreise erlebst du verschiedene Klänge und Vibrationen, die deine Sinne beruhigen und deine Gedanken schweifen lassen. ☺☺   Die Erfahrungen können für […]

Sei eingeladen zu einem Abend voll Tanz. Die Musik in unterschiedlichen Rhythmen und Genre lädt ein, dich von ihr in Bewegung führen zu lassen. Mal ganz für dich, mit geschlossenen Augen, mal in Kontakt mit anderen TänzerInnen. Mit Worten und Übungen leite ich dich an. Es ist ein Abend zum Drauflos tanzen, deinen Körper bewusst […]

NEU: jetzt auch vormttags. Ab sofort biete ich die offene Gruppe auch mittwochs von 11-13 Uhr an. Außerdem ab Februar dienstags von 11 - 12.30 Uhr neuer (Schnupper-) Kurs für alle mit Vorkenntnissen und freitags von 11.30 - 13 Uhr neuer Kurs für AnfängerInnen. Let's gooooooo 🪘🇬🇳☀️ Bei Bedarf/Interesse sind die Tage/Angebote fllexibel austauschbar.

Wir lernen und spielen wunderschöne mehrstimmige Rhythmen aus Westafrika (Guinea) mit Djembé und Basstrommeln.

Immer Freitags - 18 Uhr - Kulturraum 405 - Ehrenfeld: Das Leben wird immer vielfältiger, komplexer und multioptionaler. 🌀Wie gehen andere Menschen mit ihren Situationen (z.B. in Berufs- und Beziehungsfragen) um? Was hat ihnen geholfen? 🐣 Und welche wertvollen Infos haben sie vielleicht auch für deine Situation? Bei „Lebenskunde im 405“ handelt es sich um […]

Teilnehmen nur mit Anmeldung unter: acro.kp@web.de Kurs kann krankheitsbedingt ausfallen AcroYoga vereint Elemente aus Yoga, Partnerakrobatik und Healing Arts. Gemeinsam entdecken wir spielerisch die Fähigkeiten unserer Körper, während wir uns in Vertrauen, Achtsamkeit und Kommunikation üben. Unser Fokus liegt auf dem verspielterem, energetischerem Teil des AcroYoga, wobei Partnerakrobatische Elemente im Mittelpunkt stehen. Voraussetzungen: Du musst […]

Sei eingeladen zu einem Abend voll Tanz. Die Musik in unterschiedlichen Rhythmen und Genre lädt ein, dich von ihr in Bewegung führen zu lassen. Mal ganz für dich, mit geschlossenen Augen, mal in Kontakt mit anderen TänzerInnen. Mit Worten und Übungen leite ich dich an. Es ist ein Abend zum Drauflos tanzen, deinen Körper bewusst […]

Wir singen wunderschöne Lieder aus Westafrika (Call and Response/Frage - Antwort) und begleiten uns dabei musikalisch so weit wie möglich selbst (bei Interesse). Instrumente: Kalebasse, Wassertrommeln, Gongoma, Klanghölzer, versch. Rasseln und Shaker, Glocken, Balafon, Djembé, Basstrommeln...

Du bist schwanger oder du möchtest schwanger werden? Du freust dich auf dein Baby? Du wünschst dir eine erfüllte und kraftvolle Geburt? Wir nehmen uns an diesem Samstag Zeit in unsere weibliche Schöpferkraft einzutauchen. Wir verbinden uns mit unserem Schoßraum und den Babys. Dabei kreierst du dir DEINE Geburtsvision für dich und dein Baby. Lass […]

Du bist schwanger oder du möchtest schwanger werden? Du freust dich auf dein Baby? Du wünschst dir eine erfüllte und kraftvolle Geburt? Wir nehmen uns an diesem Samstag Zeit in unsere weibliche Schöpferkraft einzutauchen. Wir verbinden uns mit unserem Schoßraum und den Babys. Dabei kreierst du dir DEINE Geburtsvision für dich und dein Baby. Lass […]

Du bist schwanger oder du möchtest schwanger werden? Du freust dich auf dein Baby? Du wünschst dir eine erfüllte und kraftvolle Geburt? Wir nehmen uns an diesem Samstag Zeit in unsere weibliche Schöpferkraft einzutauchen. Wir verbinden uns mit unserem Schoßraum und den Babys. Dabei kreierst du dir DEINE Geburtsvision für dich und dein Baby. Lass […]

Daten & Uhrzeiten Mi, 6.3.24   18.30-20.30h Fr, 29.3.24   16-18h Sa, 13.4.24   14-16h Ort Studioraum 0.11 Quartier am Hafen Poller Kirchweg 78-90 51105 Köln Beitrag: Spende Anmeldung unter https://yopad.eu/p/CI_beginners_%26_Contango_Jam-365days Beim Kennenlernen der Kontaktimprovisation werden wir gemeinsam ganz sanft und spielerisch diese Bewegungsform entdecken. Dieser Einführungsworkshop richtet sich an Menschen, für die die Contact Impro neu ist […]

Family Acro Taucht ein in die spielerische Welt des Acro Yoga, einer einzigartigen Praxis, die körperliche Aktivität, Achtsamkeit und Teamarbeit vereint. Partner:Innen und AcroYoga fördern die gegenseitige Wahrnehmung und stärken das Gemeinschaftsgefühl. Wann: 13.4.2024, 14-17 Uhr Wo: Neusser Straße 478, Köln Anmeldung: melinawagner@posteo.net Der Workshop bietet eine gute Mischung aus körperlicher Aktivität, Flexibilität und Stärkung […]

Family Acro Taucht ein in die spielerische Welt des Acro Yoga, einer einzigartigen Praxis, die körperliche Aktivität, Achtsamkeit und Teamarbeit vereint. Partner:Innen und AcroYoga fördern die gegenseitige Wahrnehmung und stärken das Gemeinschaftsgefühl. Wann: 13.4.2024, 14-17 Uhr Wo: Neusser Straße 478, Köln Anmeldung: melinawagner@posteo.net Der Workshop bietet eine gute Mischung aus körperlicher Aktivität, Flexibilität und Stärkung […]

Verbinde dich mit der Natur, durch sie fühlst du dich ganz mit dir selber verbunden. Wir tauchen ein in die Welt der Natur. Im Tanz mit der Natur - entsteht eine tiefe Verbindung zu ihr und zu uns selber. Du möchtest dich mit dir und der Natur verbunden fühlen, lebendig, frei und leicht und doch […]

Frauenkreis für Frauen ab 45 Jahren, die den nahenden Wechsel spüren oder schon mittendrin sind.

Die Kernidee von Inner Pearl basiert auf der Auffassung, dass in jedem von uns ein Kern existiert, der makellos schön und unbeschadet ist; unabhängig davon, welche Erlebnisse wir im Leben erfahren haben! Ob bewußt oder nicht, wir alle haben eine direkte Verbindung zu diesem Kern. Doch die Lebensereignisse und unsere Gedanken überlagern diese Verbindung bis […]