Hey In diesem Kurs lernen wir die entspannendste und wohltuendste Massage für das Gesicht und Ohren. Sanfte Streichungen, Triggerpunkte sowie dynamische Techniken stehen auf dem Programm. Mit Techniken aus Thai Yoga Massage und Osteopathie. Am Ende des Kurses wirst du eine ca 30-minütige Massage geben können. Die traditionelle Thai Yoga Massage wurzelt in der ayurvedischen […]

Wir lernen und spielen wunderschöne mehrstimmige Rhythmen aus Westafrika, Guinea mit Djembé und Basstrommeln. Für alle, die schon Erfahrung, Routine und rhythmische Stabilität/sicherheit mitbringen

Liebe(r) Teinehmer(in), diese Woche beginnt mein Angebot der "offenen Gruppe". Teilnehmen können alle, die schon ein paar einfache Begleitrhythmen stabil spielen können. Jeden Dienstag und jeden Donnerstag spielen wir uns von 19.30 - 21.30 Uhr (bei Bedarf 20-22 Uhr) ins Glück :-) ! Effektives Lernen und Hineinwachsen in die Musik wie in Afrika zu besonderen […]

💚 Hallo Lieblingsmensch! 💚  Ich lade Dich ganz herzlich nach Nippes zu einem Abend mit verdeckten Aufstellungen ein – einer etwas anderen, äußerst wirkungsvollen Art – unseren persönlichen Fragen zu begegnen und damit umgehen zu können. Es geht um die kleineren und größeren Sorgen des Alltags, die jeden von uns auf irgendeine Weise heimsuchen, beschäftigen […]

NEU: jetzt auch vormttags. Ab sofort biete ich die offene Gruppe auch mittwochs von 11-13 Uhr an. Außerdem ab Februar dienstags von 11 - 12.30 Uhr neuer (Schnupper-) Kurs für alle mit Vorkenntnissen und freitags von 11.30 - 13 Uhr neuer Kurs für AnfängerInnen. Let's gooooooo 🪘🇬🇳☀️ Bei Bedarf/Interesse sind die Tage/Angebote fllexibel austauschbar.

💚 Hallo Lieblingsmensch! 💚  Ich lade Dich ganz herzlich nach Nippes zu einem Abend mit verdeckten Aufstellungen ein – einer etwas anderen, äußerst wirkungsvollen Art – unseren persönlichen Fragen zu begegnen und damit umgehen zu können. Es geht um die kleineren und größeren Sorgen des Alltags, die jeden von uns auf irgendeine Weise heimsuchen, beschäftigen […]

Wir lernen und spielen wunderschöne mehrstimmige Rhythmen aus Westafrika (Guinea) mit Djembé und Basstrommeln.

NEU: jetzt auch vormttags. Ab sofort biete ich die offene Gruppe auch mittwochs von 11-13 Uhr an. Außerdem ab Februar dienstags von 11 - 12.30 Uhr neuer (Schnupper-) Kurs für alle mit Vorkenntnissen und freitags von 11.30 - 13 Uhr neuer Kurs für AnfängerInnen. Let's gooooooo 🪘🇬🇳☀️ Bei Bedarf/Interesse sind die Tage/Angebote fllexibel austauschbar.

Kirtan als Sadhana In diesem Kurs geht es um die Vertiefung des Kirtan. Kirtan ist mehr als gemeinsames Singen, es ist ein Technik, welche dich in dein Herz bringen kann und meditative Zustände erfahren lässt. Erlebe durch kurze Vorträge, gemeinsame Übungen, Rezitationen und eigene Erfahrung das Potential dieser Methoden. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Keine […]

Sehnst du dich auch nach mehr Verbundenheit und Authentizität? Wie schön wäre es einen Kreis von Frauen zu kennen, mit denen es wie zu Hause ankommen ist. Wo du dich fallen lassen kannst. Wo du Verbundenheit erlebst und weißt, dass du so wie du bist total willkommen bist. Wo du einfach sein kannst. All das […]

Wir lernen und spielen wunderschöne mehrstimmige Rhythmen aus Westafrika (Guinea) mit Djembé und Basstrommeln.

Am 10. April startete ein neuer Zyklus Frauenkreise in Köln-Bickendorf! Immer 19:30-22:00 im BodySana Neuer Zyklus bedeutet, es findet sich eine neue Gruppe Frauen, welche sich regelmäßig alle 2 Wochen mittwochabends trifft. Die Kreise sind fortlaufend, – du kannst das ganze Jahr dabei sein! – jedoch in Zyklen von 5-6 Abenden gegliedert. Dies ermöglicht uns […]

Liebe(r) Teinehmer(in), diese Woche beginnt mein Angebot der "offenen Gruppe". Teilnehmen können alle, die schon ein paar einfache Begleitrhythmen stabil spielen können. Jeden Dienstag und jeden Donnerstag spielen wir uns von 19.30 - 21.30 Uhr (bei Bedarf 20-22 Uhr) ins Glück :-) ! Effektives Lernen und Hineinwachsen in die Musik wie in Afrika zu besonderen […]

Wir lernen und spielen wunderschöne mehrstimmige Rhythmen aus Westafrika (Guinea) mit Djembé und Basstrommeln.

Liebe(r) ...., vom 25.05. - 31.08.23 findet jeden Donnerstag von 18-19.30 Uhr ein Kurs für westafrikanichen Tanz mit dem Meistertänzer Diene Sagna aus Senegal und live Musik im Kulturzentrum Hardtberg, Rochusstr. 276, 53123 Bonn statt. Insgesamt sind es 14 Termine. Kosten: Für einzelne Termine liegt die Teilnahmegebühr bei 25 € (Schnupperpreis 20 € für alle, […]

Wir übersetzen dir, was dein Körperbewusstsein dir mitteilen möchte! Körperliche und emotionale Beschwerden können so gemeinsam aufgelöst werden und durch Meditation, mediale Einzelcoachings, energetische Körperarbeit und Austausch sanft integriert werden. Deine Sicht auf deine Welt wird sich positiv verändern - lass dich überraschen! Wann: Donnerstags, 19- 21 Uhr Energieausgleich: 30 Euro                 Komm zum Atelier […]

Siehe Flyer

"Modern Men" möchte Männer jeden Alters und jeder sexuellen Orientierung genau dort abholen, wo sie gerade stehen – im Hier und Jetzt. Gemeinsam fordern wir unser Verständnis von Männlichkeit heraus. Beschreibung Unser Ziel ist es, zu erforschen, was dich als Mann ausmacht und was es bedeutet, männlich zu sein. Wir erkunden, wie du dich in […]

NEU: jetzt auch vormttags. Ab sofort biete ich die offene Gruppe auch mittwochs von 11-13 Uhr an. Außerdem ab Februar dienstags von 11 - 12.30 Uhr neuer (Schnupper-) Kurs für alle mit Vorkenntnissen und freitags von 11.30 - 13 Uhr neuer Kurs für AnfängerInnen. Let's gooooooo 🪘🇬🇳☀️ Bei Bedarf/Interesse sind die Tage/Angebote fllexibel austauschbar.

Du bist herzlich eingeladen zur kraftvollen Kombination von transformativer Atemarbeit und der herzöffnenden Praxis des Mantrasingens. "If you want to fly, you have to let go of the shit that weighs you down". Oft ist es die Vergangenheit, die uns dabei im Weg steht, um im Hier und Jetzt das Leben zu leben, das wir […]

Wir lernen und spielen wunderschöne mehrstimmige Rhythmen aus Westafrika (Guinea) mit Djembé und Basstrommeln.

Immer Freitags - 18 Uhr - Kulturraum 405 - Ehrenfeld: Das Leben wird immer vielfältiger, komplexer und multioptionaler. 🌀Wie gehen andere Menschen mit ihren Situationen (z.B. in Berufs- und Beziehungsfragen) um? Was hat ihnen geholfen? 🐣 Und welche wertvollen Infos haben sie vielleicht auch für deine Situation? Bei „Lebenskunde im 405“ handelt es sich um […]

Teilnehmen nur mit Anmeldung unter: acro.kp@web.de Kurs kann krankheitsbedingt ausfallen AcroYoga vereint Elemente aus Yoga, Partnerakrobatik und Healing Arts. Gemeinsam entdecken wir spielerisch die Fähigkeiten unserer Körper, während wir uns in Vertrauen, Achtsamkeit und Kommunikation üben. Unser Fokus liegt auf dem verspielterem, energetischerem Teil des AcroYoga, wobei Partnerakrobatische Elemente im Mittelpunkt stehen. Voraussetzungen: Du musst […]

Wir singen wunderschöne Lieder aus Westafrika (Call and Response/Frage - Antwort) und begleiten uns dabei musikalisch so weit wie möglich selbst (bei Interesse). Instrumente: Kalebasse, Wassertrommeln, Gongoma, Klanghölzer, versch. Rasseln und Shaker, Glocken, Balafon, Djembé, Basstrommeln...

Finde deinen Weg durch ganzheitliche Methoden Sehnst du dich danach, dein Leben im Gleichklang mit deinem Herzen zu führen? Möchtest du eine tiefere Verbindung zu dir selbst und deinen Bedürfnissen herstellen? Möchtest du deine Authentizität spüren? Dann lade ich dich herzlich ein zu meinem Workshop "Follow your heart: Tauche ein in die Reise zu dir […]

Finde deinen Weg durch ganzheitliche Methoden Sehnst du dich danach, dein Leben im Gleichklang mit deinem Herzen zu führen? Möchtest du eine tiefere Verbindung zu dir selbst und deinen Bedürfnissen herstellen? Möchtest du deine Authentizität spüren? Dann lade ich dich herzlich ein zu meinem Workshop "Follow your heart: Tauche ein in die Reise zu dir […]

Dieser Workshop ist für dich, wenn: ✨ Du dich verkopft fühlst und nach einer Auszeit sehnst ✨ Du dich neu entdecken willst ✨ Du deine Verspieltheit als Quelle deiner Lebendigkeit erfahren möchtest ✨ Du Kreativität und Leichtigkeit in dein Leben einladen möchtest   In diesem Workshop machen wir uns das Spiel, die Kunst und Kreativität […]

Zu LIVE gespielten erdigen Rhythmen TANZEN WIR auf Basis WESTAFRIKANISCHEN Tanzes, in einem miteinander kreiertem, geschützten Raum ohne Bewertung und Vergleich, die FREIHEIT, im Kreis des TANZRITUALS als Höhepunkt dieses Workshops. Das UNGEZÄHMTE in dir ist eingeladen, sich tanzend hervorzubringen, das instinktiv WISSENDE und KRISTALLKLARE deines Seins. TANZEN BEFREIT. Es braucht keinerlei Vorkenntnisse, jedeR ist […]

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Bitte registriere Dich hier und lass uns wissen, was Du mitnehmen möchtest und welche Vorkenntnisse Du besitzt: https://forms.gle/NqkGDvECQTHEEtY99  

✨ARE YOU FASCINATED BY SPIRITUALITY AND HOLISTIC WELLBEING? ✨ Join us! We have just opened a vibrant international expats group in Dusseldorf, where locals and expats alike delve into various spiritual and wellbeing practices. We organize a MeetUp every month in Dusseldorf, where we come together to share, explore, and introduce different aspects of spirituality […]

Sei dabei beim "Femininen Ayurveda Workshop" und entdecke die Kraft der Selbstliebe, Balance und Harmonie! Tauche ein in die zeitlose Weisheit des Ayurveda und lerne, wie du deine weibliche Energie stärken und pflegen kannst. Dieser Workshop ist eine Einladung an alle Frauen, sich zu verbinden, zu inspirieren und zu wachsen. Was erwartet dich? Erfahre die […]

RAVE to BRAVE Tanzworkshop Sonntag, 28.04.24 von 12-16 Uhr Aikidoo Centrum Köln NIPPES, Neusser Str. 478, Halle im Hof Wie können wir Herausforderungen durch miteinander Tanzen gemeinsam meistern? Julika Schlegel und Bettina Nampé beschäftigen sich mit KOllektiv und Individuum. Zeitgenössische Tanzstrategien treffen auf Clubbing Energie, gemeinsames Tanzen und gruppenakrobatische Elemente bringen unsere performenden Mutkörper hervor. […]

Du möchtest die Verbindung zu dir, deiner Weiblichkeit und deiner Vulva (wieder) entdecken und deinen Körper in all seiner Einzigartigkeit feiern? Dann bist du bei uns richtig. An diesem Nachmittag werden wir einen sicheren Raum kreieren, in dem du dich und deine Vulva neu entdecken darfst. Dafür starten wir mit einer Kakaozeremonie und Sensual Embodiment, […]

Silent Retreat: achtsame Begegnungen in Stille Was passiert, wenn wir 120 Minuten wortlos fremden Menschen begegnen? Das SilentRetreat geht in die dritte Runde. In dem aktiven und dynamischen Workshop, haben wir die Möglichkeit uns auf vielfältige Weise auszudrücken. Dabei erkunden wir die Auswirkungen bewussten Verzichts auf Sprache und Worte. Um so aus dem Verstand mehr […]