Hey In diesem Kurs lernen widmen wir uns intensiv dem Rücken. Zum Einen, um eine angenehme Rückenmassage zu geben. Aber auch, um Rückenschmerzen zu lindern und ein bisschen Verständnis dafür zu bekommen, woher die Schmerzen kommen können. Mit Techniken aus Thai Yoga Massage und OsteoThai. Am Ende des Kurses wirst du eine ca 45-minütige Massage […]
Erlerne anhand der indischen Ayurveda Massage eine Massagesequenz, mit der Du hinterher eine mindestens 30minütige Ölmassage für Rücken, Nacken und Gesäß geben kannst. Die zudem vermittelten Massage-Basics erweitern wir um die Meditation: So wird aus Massage durch Selbsterfahrung Achtsame Berührung Teilnehmen kannst Du ohne Vorkenntnisse in Massage & Meditation, als Einzelperson oder mit Partner/ als Paar. Termin: Freitag, 31.05.2024, 19:00 Uhr – […]
Sechs Tage Kreativität im Saarland Liebe Künstler:innen und Kreative, wir freuen uns, euch zum diesjährigen Artist Retreat einzuladen! Vom 3. bis 9. Juni findet dieses inspirierende Festival-Retreat im schönen Saarland statt. Tauche ein in eine Woche voller Kreativität, Ruhe und Gemeinschaft inmitten der Natur. Was erwartet dich? Zeit & Fokus für deine Kreativität: Genieße sechs […]
Kurzbeschreibung Ein kostenloser Abend, um etwas über Meditation zu erfahren und die aktiven Meditationen, die das UTA seit Jahrzehnten als tägliches Programm anbietet, kennenzulernen und selbst auszuprobieren. Beschreibung Meditation ist der Beginn einer Reise zu dir selbst. Wir öffnen uns für die Erfahrung, was passiert, wenn wir unsere Aufmerksamkeit von Außen nach Innen richten – […]
Diese Ausbildung bietet Dir einzigartige Techniken und Wissenvermittlung, Menschen auf ihrem Weg zu unterstützen, sich mit ihrer eigenen Urkraft zu verbinden und eine tiefe innere Transformation zu erfahren. In unserer heutigen Welt, die von Stress, Ungleichheit und einem Mangel an seelischer Verbundenheit geprägt ist, werden Heilkreise und Zirkel wichtiger denn je. Die Ausbildung lehrt Dich, […]
...der nächste Feuerlauf im Haus Regenbogen steht an: Samstag 06.April 2024 von 16:00 bis 24:00 In einem sicheren, freudevollen und geschützten Rahmen werden wir uns miteinander vertraut machen. Während wir gemeinsam das Feuer aufbauen und entzünden haben wir die Möglichkeit mit diesem Element in Verbindung zu treten. Durch gezielte, teils rituelle Übungen, gemeinsames Singen, Tanzen […]
Dieser Workshop ist für dich, wenn: ☀️ du dich verkopft fühlst und nach einer Auszeit sehnst ☀️ du dich neu entdecken willst ☀️ du deine Verspieltheit und Kreativität als Quelle deiner Lebendigkeit erfahren möchtest ☀️ du Kreativität und Leichtigkeit in dein Leben einladen möchtest Wir werden […]
Was passiert, wenn wir 120 Minuten wortlos fremden Menschen begegnen? Das SilentRetreat geht in die vierte Runde. In dem aktiven und dynamischen Workshop, haben wir die Möglichkeit uns auf vielfältige Weise auszudrücken. Dabei erkunden wir die Auswirkungen bewussten Verzichts auf Sprache und Worte. Um so aus dem Verstand mehr in ein intuitives Verhalten zu gelangen, […]
Hey In diesem Kurs lernen widmen wir uns intensiv den Füßen. Warum Fußmassage so unglaublich entspannend und wohltuend ist, was Reflexzonen sind, wo diese liegen und mehr. Mit Techniken aus Thai Yoga Massage, OsteoThai und Fußreflexzonenmassage.Am Ende des Kurses wirst du eine ca 45-minütige Massage geben können. Die traditionelle Thai Yoga Massage wurzelt in der […]
Hey In diesem Kurs lernen widmen wir uns intensiv den Füßen. Warum Fußmassage so unglaublich entspannend und wohltuend ist, was Reflexzonen sind, wo diese liegen und mehr. Mit Techniken aus Thai Yoga Massage, OsteoThai und Fußreflexzonenmassage.Am Ende des Kurses wirst du eine ca 45-minütige Massage geben können. Die traditionelle Thai Yoga Massage wurzelt in der […]
Was dein eigener Raum, dich abzugrenzen und in Berührung mit anderen zu gehen miteinander zu tun haben? Ganz viel! Lerne zu spüren, wo dein Raum anfängt, aufhört und wie du dich in einem Saven Space öffnen, entspannen und berühren lassen kannst. ✨13.6. von 18 - 21:30 Uhr ✨Fleur de Coeur ✨33 EUR (sprich mich an […]
Atemreise Durch das Verbundene Atmen wird unser Körper mit frischer Energie durchströmt, die uns einerseits neue Lebendigkeit und Kraft und andererseits aufgestaute Energie wieder zum Fließen bringt. Diese Art zu atmen bringt dich dabei tief in Verbindung mit dir selbst und hilft dir zu erkennen, was du im Leben wirklich brauchst – und was nicht. Die […]
Der offene Abend bietet dir eine unverbindliche Möglichkeit das Seminar kennenzulernen, bevor du es buchst. Der Atem ist ein Ausdruck unserer fundamentalen Lebenskraft. Die Erfahrung von Quantum basiert auf der grundlegenden und revolutionären Vorstellung, dass wir in unserem Kern ganz, gesund und sicher sind und dass wir gleichzeitig sehr reale Blockaden und Barrieren haben, die […]
Erlebe einen Tag tiefe Männerverbindung, persönlichen Wachstums und kraftvolle Energie in einem achtsamen Raum. Du fühlst dich unter Leistungs- und Performance-Druck, wenn es um Sexualität geht? Du hast Angst, im Bett und in Beziehungen zu versagen oder abgelehnt zu werden? In deiner Umgebung gibt es kaum Männer, mit denen du offen über deine Ängste […]
Willst du GUT sein oder GANZ?Tauche eine Woche unter und entfessel die spannendeste Reise deines Lebens.Bist du bereit in dich und dein Leben zu investieren Du spielst seit Jahren perfekt die Rolle der liebevollen Mutter, des behütenden Papas oder der beflissenen MitarbeiterIn an deinem Arbeitsplatz und hast dafür deine eigenen Träume hintenangestellt. Die Routine des Alltags hält […]
Ein Workshop für alle Menschen, die sich als Mann identifizieren, die neugierig sind, Zärtlichkeit und sanfte Begegnungen mit sich selber und anderen Männern zu erforschen. Wir öffnen einen sicheren, sinnlich-achtsamen und nicht-sexuellen Raum, in dem du die Möglichkeit hast, „NEUE“ (heilsame) Erfahrungen in der Begegnung mit anderen Männern zu machen. In Körper- und Kontaktübungen erforschen […]
Hey In diesem Kurs lernen widmen wir uns intensiv dem Bauch und den inneren Organen. Wir lernen verschiedene Muskeln des Bauches (M. rectus abdominis, M. obliquus externus/internus, M. psoas) Organe und deren Lage kennen, wie diese durch Verspannung die Haltung beeinflussen können und wie wir diese mit Massage entspannen können. Außerdem betrachten wir den Zusammenhang […]
An alle wundervollen Mütter …. Ihr seit herzlich eingeladen zur: Mütter Empowerment Workshopreihe - Eine Auszeit für dich✨ ☀️Du bist Mutter und sehnst dich nach einem Ort der Bestärkung? ☀️Eine emotionale Anlaufstelle zu der du einfach kommen kannst, egal in welchem Zustand? ☀️Einen Raum wo du gesehen, gehalten und getragen wirst? ☀️Eine ressourcenvolle Auszeit? Mithilfe […]
